24_20230816_150645.jpg
611_20210526_174544.png

VIDEO: Příprava žen zahájena! Hráčky měly testování

V pondělí se psala historie. Oficiálně začala letní příprava nově vzniklého družstva žen Hattricku, které už vyhlíží nadcházející florbalový ročník. Čím období tréninků odstartovalo a co se bude dít dále, představila trenérka Petra Prouzová.

Družstvo žen se scházelo k tréninkům již v uplynulých týdnech, oficiální fáze přípravy však odstartovala právě teď. „Začaly jsme úvodní předsezónní testy, které potom srovnáme s výstupem. Prováděly jsme nějakou čtyřstovku, skoky, sílu a rychlost,“ zmínila Petra Prouzová.

Plán pro nejbližší období je tak jasný: hlavně ladit fyzičku. „Osm týdnů pojedeme čistě kondiční přípravu. Potom k ní zařadíme asi dva tréninky týdně v hale,“ upřesnila trenérka žen Hattricku. Už brzy ale přijde i první herní test, o němž bude klub ještě informovat.

Podívejte se na celý rozhovor o pondělním tréninku s Petrou Prouzovou. Nezapomeňte odebírat YouTube kanál FBŠ Hummel Hattrick Brno, abyste viděli všechna zajímavá videa ze života klubu. Odkaz najdete ZDE.